★ 未来のワークスタイル ★

誰かに噂されたり、身勝手な評価を受けたり、中傷されたりして、
心苦しむ時があるかもしれません。


もしそうなら、
過去の辛い記憶が浮き出ていて、
その時の心の傷から解放されたいと、
魂が教えてくれていると思うことです。


外のことに惑わされず、
自分の内側に柱を立てる時が来たと、
天が教えてくれていると思うことです。


潜在意識にある記憶の過去体験の時には、
人生に起こることは自らが出したものが返ってきた表象だと、きっと受け止めきれなくて、
自分を愛し、ゆるすことが出来なかったのでしょう。


まず、辛い思いを今していることを受け入れ、認めて下さい。

そして、
その思いをずっと抱えたままだった、自分の中の小さな子に、
今まで正面から向き合わず、辛い思いをさせていたことを
素直に謝り、ゆるしてもらい、感謝して、愛を伝えて下さい。

そうすることで、素直な自分が戻ってきます。


素直になれば、
自分では気づいていなかった過ちがあったかもしれないことを
受け入れることができるでしょう。

そして、こうして素直に自分の責任を観る機会を与えてくれた今の状況にも、
感謝できるでしょう。

そして更に、その機会を計らって下さった天の愛の奥深さにも感動し、
心から感謝し、愛を伝えることができるでしょう。

今、目の前に自分ができることがあることを気づき、
誠意を持って、そのことに携わることを選べるでしょう。


辛い気持ちは、大いなる愛に一旦預けてもいいですから、
まず素直な自分を取り戻しましょう。


道が開きます。



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先日、精神科医の先生と、人間の心のことについて対談させて頂く機会を頂きました。

先生によると、
人間の神経系というのは、ある程度の現実逃避を必要としているとのことです。

特に今の時代は、外界からとめどなく神経系を攻撃してくるので、
そこから身を守り、そのような世界から解放されることが時には必要だと、
先生はおっしゃっていました。


確かに次々と新しい刺激を求める傾向が、今の時代の人には多く見受けられるので、
多くの人達には、外的刺激に心の反応が追い付かなくなっているのかもしれません。

新しい刺激がないと落ち着かなくなってきてしまっているのですが、
人間の神経系はそれに疲弊してしまい、ある時に生命危機を感じて、
一気に一斉非難を命じるかごとく、自分の心の中の非難場所に入り込み、
かたく鍵をかけてしまうのでしょう。

もし、日頃、何でもないようなことにもイライラしたり、
状況に怒りで対応していることが多いとしたら、
ストレスは極限状態になっていて、かなり危険な状態だと言えましょう。


今の時代、このようなことに陥る危険性と関わらず生きていくには、
特に都市部で生活する上では、
日中活動しながら、感情や意識の焦点の置き換えをすることが、
どうしても必要になると思われます。

仕事をする上では、特にそうです。

今、お客様のクレームに対応していたかと思ったら、
次の瞬間には、新規来店のお客様に心地よさを満喫しなければならなかったり、
会議で上司から散々こけおどされた直後に、
チームメンバーに、夢と希望をもってモチベーションを高めなければならなかったり、
目まぐるしく、状況に応じて臨機応変に心の状態の対策が必要になります。

ある状況で生じた感情のまま別のことにあたっていては、
仕事がうまくいくはずがありません。


人間は行動する生き物です。

行動していて｢動｣のエネルギーを発している時には、
精神のエネルギーも安定しています。

一方、人間は鎮魂する生き物です。

一切の思い込みを手放し、静かで穏やかなエネルギーに包まれている時、
人間の心のエネルギーはどこまでも広がります。


かつての古き良き時代なら、一日のバイオリズムは、
静と動が調和したサイクルが、一日の人間の営みにもありました。

ですが、今の時代は世界の距離がとても近いものになり、
昼も夜もその営みが止まることはありません。

対談させて頂いた先生がおっしゃるように、
今は、意識的に心を静める時間、場所を設けなければ、
いつ心が破綻してもおかしくない時代なのです。


空気が読めない人は、疎外されがちなこの時代、
外からの刺激に習慣的に反応することが正当化されがちなこの時代、
過剰反応に陥り、自分を壊すことになってしまう前に、
不適切な感情をリセットする習慣を身につけるようにしましょう。


過剰反応を手放すには、
リラックスしている時間、空間を、生活サイクルに確保することが第一。

忙しくて、
毎日そのような時間が取れないという思い込みを拭い去ることができないなら、
イマジネーションを生かしたリラクゼーションのやり方を身につけることです。

自分の妄想で自分を怖がらせることができるのですから、
いいイメージを抱くことでリラックスし、
事実だけを見て、あらぬ妄想を相手にしないことも十分可能です。


心のなかに、静かな部屋を確保して下さい。

心身をリラックスさせる習慣を、ぜひ獲得なさって下さい。



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自分の人生で、自分が得るもの、
それは、自分が放出したことによって、ブーメランのように返ってくるものだけです。

日本でいうところの｢因果応報｣です。

この原理を外れることは、人生では起こりません。


だから、結果がどのようなことであったとしても、
その責任は、自分以外の誰にも引き受けることはできないのです。

そして、返ってきた結果がどなようなものであっても、
自分でそれを、素直に事実として受け入れることができる時というのは、
それが自分で選択して決断した結果である時だけです。

自分が選択をするのです。


人生の途上で、日々している選択とは、
｢返ってきた結果をそのままにしておく｣か、
それとも
｢人生を変える責任を自分で引き受ける｣か、
ということです。


それでも、どちらの選択をするとしても、
人生の旅路においては、様々な不測の事態は起こります。

この旅は、選択の連続なのです。

その時々にしている上記の選択は、つまるところ次の選択なのです。


目先の満足を取るか、
それとも長期的な目的を優先するか。


その時の楽しみだけを選択基準にする生き方ほど、ばくち的な人生はありません。

その生き方をしている当の本人は、
自分の人生を自分の思うように生きているつもりなので、
快楽にコントロールされ、自分で選択する人生を放棄しているということなど、
思いもよらないでしょう。


生きている実感は、今この瞬間にしか得られません。

だから、選択を自分以外の何かに渡していると、
想定外の結果が返ってきた時に、実感を得られずに、
自分以外の何かに責任を求めてしまうのです。

その結果に文句が言えない選択、
すなわち自分で決定することを放棄したのは、自分自身だったことも忘れて。


人生で起こる出来事の顔は、自分の解釈の在り方です。

自分で決めて行動する人は、ごくわずか。

その他大勢は、自分で選択することを棚の中にしまいこんで、
他が決めることに甘んじ、ただ眺めています。


出来事は出来事。

過去の記憶の表情は、自分の解釈の在り方。


自分で選択するのが怖いですか？

それならば、大自然から宇宙の原理を学ぶのがいいでしょう。

りんごの木には、りんごの実がなることを認識すればいいでしょう。

地球は東に回転しているので
太陽が東から昇ると私達が認識していることを実感すればいいでしょう。


選択を自分で納得するためには、自分が選択する時に、
｢それが愛からか、それとも恐れからか｣
それだけを考えればいいのです。

これが、基本の選択です。

愛からの選択ならば、自分が決定しています。

恐れからの選択ならば、決定の根拠を他に渡してしまっています。


いずれも自分が決定しているように思えますが、
根拠を、愛ではない何かに置いていれば、
自分でしか負えない自分の人生の責任は、言い訳や条件づけの衣をまとい、
真実を見えなくさせてしまうでしょう。


時には、恐れから思わず選択することもあるかもしれませんが、
恐れていたからその選択をしたことを認めれたなら、
次からは愛からの選択に変えることもできるのです。


決定を他にさせてばかりいることほど、大きなリスクはないのです。

選択し、結果を得るという理から逃げることはできないのですから。


だから、物事の流れの悪さを感じたなら、
基本の選択を、新めて自分で選び直すことです。


そして、
選択を放棄し、どんな結果も甘んじて受け、修練の道にするのか、
それとも、自ら積極的に選択し、
過ちも受け入れ、選択の精度を高めていく道を選ぶのか、
どちらを選ぶのも、個人の自由ですが、
その選択は、その後の人生の流れを全く違うものにするのです。


いずれにしても、これからの人生の道程に起こることを、
自分以外の責任にすることはできません。

そのあり方は、自分の仕事のやり方そのものになっているはずです。

今の自分は、これまでの自分の選択とその結果に対する解釈の集大成なのです。

今の自分や状況を好まぬのなら、選択を変えるしか道はないのです。

りんごの木に、みかんが実ることはないのです。



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能力開発研究家のデニス・ウェイトリー博士は、
｢愛する｣ということを、実に端的に説明してくれています。

恋人達に向けての話の中で、この話をされているのですが、
仕事の人間関係にとっても、とても大切なことです。

博士によると、愛する(LOVE)ということには、四つのことが大切だとおっしゃいます。


Ｌ：Listen(聞く)
Ｏ：Overlook(大目に見る)
Ｖ：Voice(声に出す)
Ｅ：Effort(努力)


くしくも、このことは、
私の仕事スタイルが変わるきっかけを与えてくれた師に出会った時に、
最初に学ばせて頂いたこととも共通しています。

それまでの私は、自分の考えに合うかどうかで、人の話を聞いていました。

それは、｢聞いている｣のではなく｢判断している｣のだというとてもシンプルな気づきは、
驚くほど私の仕事を変えました。

条件をつけないで聞くことは、コミュニケーションの基本です。

また、ヒラメキを邪魔しているのも、
それまでに積み上げてきた、自分なりの思考パターンです。

多くのヒラメキは、人の言葉を通してやってくるので、
素直に｢聞く｣ことがなければ、膨大なチャンスを逃すことになります。


仕事以外の人間関係でも、
｢聞く｣ことをないがしろにし始めると、関係に亀裂が生じます。

夫婦や恋人同士の関係が冷めていく時など、その最たるものでしょう。


そして、人間関係を持続するためには、｢大目に見る｣こともとても大切です。

そうでないと、目に見える所作にとらわれ、その人の心が見えなくなってしまいます。

人間は失敗をするもの。

また、｢良かれ｣と思ってしていることが、
時と場合によっては、別の意図として映ることもあります。

信頼のないところに人間関係は成り立ちません。

また、相手を信頼するには、自分自身を信頼していなければなりません。

人に対して、大目に見る選択肢もあるところを、
鬼の首を取ったかのごとく、誤りを大仰に指摘している時は、
自分を信頼できていない時です。

だから、相手を信頼できなくなっているのです。

相手を大目に見ることができるかできないかは、
自分自身の状態を見るバロメーターでもあります。

何もかもが大目に見れなくなっているとしたら、
自らが価値があると納得した大切な目的、そしてそのための目標を
見失っている可能性がとても高いのです。

意識の焦点が、最も大切なことから瑣末(さまつ)の出来事にブレています。


また、声に出して伝えなければ、相手を不安にさせることもたくさんあります。

自分の裁量で高をくくることで、状況を危険な状態にしてしまうことは、
ことのほか多いのです。

確かに、思いは声に出さなくても、相手には届いていますが、
言葉にしてちゃんと伝えることで、相手もそれを認識できるのです。

感謝の気持ちを声に出して伝えましょう。

称賛を声に出して伝えましょう。

また、不安なところがぬぐえないなら、声に出して尋ねましょう。


会話がなくなると、人間関係は冷えていきます。

感謝と称賛を声に出す職場には、温かな思いやりが通います。

職場の雰囲気も一変するでしょう。


最後に、努力を楽しめる習慣ほど大切なことはありません。

宇宙の真実は「変化」。

常に変わっていきながら、進んでいきます。

だから、変化していく努力を楽しめなければ、
過去にこだわり、過去に振り回され、今をイキイキて楽しめなくなってしまうのです。

人がやりがいを感じている時は、変化を肌で感じ、自らも変化しようとしている時。

それは、幸福の姿でもあります。

幸福はゴールではなく、そのプロセスの状態です。


多くの夫婦が、結婚後、幸福感を薄れて感じ始めるのも、
｢変化｣を能動的に味わうことを忘れてしまうから。

あんなに楽しかった仕事が、負担になってきているのも同様です。


宇宙は変化しています。

世の中は動いているのです。

なのに、自らは｢変化｣しようとしなくなっているとしたら、
おもしろく感じれなくなっても当然です。


人間は、繰り返し続けると、
苦なくそれをすることになる習慣獲得システムを持っています。

ですから、同じことの繰り返しでは、そのうちそこに幸福感を感じられなくなるので、
自らを成長させていく創意工夫、その努力なくしては、楽しさを続けることはできません。


これに気づけば、あまり好ましくない出来事も、
自らを成長させる機会ととらえることもできます。

一時的に、｢不幸だ｣と、とらえる時期が来たとしても、
それを変化させることが可能だし、喜びにもできるのです。

人間の持つ回路は、そのように創られているし、
宇宙もまた、そのようにしてあるのですから。


｢役立つ仕事術｣はブログですので、一話一話は、その時のテーマのお話をしていますが、
一貫して流れているテーマは、たった一つのこと、｢愛でする仕事｣です。

それは、取りも直さず、自分らしく仕事する究極のテーマでもあるからです。


ぜひ皆さんも、素直に聞き、大目に見るところは大目に見て、
愛、感謝、称賛を声に出し、努力を楽しむライフスタイル、ワークスタイルを
エンジョイして頂ければと思います。

明るい未来のために。



⇒関連記事 [愛の波動を自分の仕事の基調にする]
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⇒関連記事 [感謝を意識して仕事する]



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多くの人が人生の目標を達成出来ないのは、
そもそも、本気で自分が価値があると納得できる目的を明確にして、
そのための目標を設定していないからだとも言えるのです。

仕事の目標達成でも同じです。

中々目標達成できない人のお話を伺っていると、
自分が100%納得し、確信している目標が設定されていないことが、
最もよく見られるケースです。


｢心｣の得意技は、自動誘導システムを使った目標達成です。

目標達成に長けている人は、目的・目標・戦略を明確に決めて、
なおかつ心に留めておくことができています。


今度の長期休暇の旅行に関しては、
目的地も道程も旅行中の過ごし方も下調べバッチリで、準備万端で、
かつ、今か今かと胸ときめかせワクワクしていることは上手なのに、
仕事となると、人任せにしていることや、いきあたりばったりでやっていることや、
何をするか全く決めていなかったりもするわけです。

当然、旅行は楽しめるでしょうが、仕事を楽しめるかどうかは運任せ。

長期休暇の旅行は、後は計画通りに実行するだけですが
口にしていた仕事の目標は、｢だったらいいな｣という単なる希望的観測に過ぎず、
実際にそのために必要な行動がなされることは、まずないでしょう。


心の照準を定めているかいないかの差です。

心が望んでいる結果に合わされているかいないかの差です。


心が、定めた目標や望んでいる結果に合わされていれば、退屈な作業も淡々とこなし、
障害が出てきても、乗り越えるか、避けるか、
目標にたどり着くための最善の選択をするのです。

自分自身で決定されていて、
しかもそれは必ずすることを避けない状況になっていて、楽しみになっているなら、
心は遺憾なく得意技を披露して、見事目標達成を成し遂げるのです。

仕事の計画や目標設定をこなせていないとしたら、おそらく人生設計もズサンか、或いは考えもしない行き当たりばったりになってしまっているでしょう。


忘れてはいけません。

手に入れることができるのは、
自分自身が決めて、自分から出した波動に合うものだけです。

旅行計画などと同じように、仕事も楽しみにできるようにすることです。


さて、それでは、
今月の目標達成に向けた現状と、達成するために今月の最終週にやることと、
来週から始まる来月の月間目標、
及び残り二ヶ月になる今年の年間目標達成に向けての現状と対策及びリカバリの戦略を、
明確な事実に基づいて、15分で発表して下さい。

え？無理？

それは大変です。

24時間だけ猶予を持たせますから、明日この時間に必ず発表して頂きますよ。



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⇒関連記事 [改めて、仕事に目標設定が重要なわけ]



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